用料
苹果 16个
1、把苹果洗干净，然后削皮切块，一个苹果切四块，这种干了之后吃起来肉比较糯比较厚实，削皮之后就不要再洗了，水分太大了不好晾干，也不用考虑苹果氧化的问题就用盐水泡，苹果干泡不泡最后都是桔红色，如果有烘干机的随意，我是晒干的哦，所以整个过程比较长
2、然后把苹果放在晒网里晒，我是怕苍蝇，大家家里没有晒网有那种菜罩的可以利用一下，有烘干机的就直接烘干就行了
3、晒成这样捏起来有海绵的感觉就可以蒸了
4、水开蒸半小时，出锅就是这样的
5、继续晒，太阳大一天就能晒好，太阳不行的就得多晒一天
6、第二次晒干了是这样的
7、水开又蒸半小时，蒸了以后的样子
8、蒸完了最后一次继续晒，我家这边下雨了，我烘干的，这个是烘干以后的样子，吃起来又糯又甜
9、用自封袋罐子什么的装起来就行了
10、很好吃的小零食哦
以下是一些晒芝麻的文案，供您参考：
1. 阳光下的芝麻，孕育着大自然的精华。晒芝麻，传承千年美食文化，品味健康美好生活。
2. 芝麻开门，晒出天然营养。精选优质芝麻，经过阳光的洗礼，成就醇香口感与丰富营养。
3. 晒芝麻，让每一粒都充满活力。严选当季芝麻，秉持传统晒制工艺，香气浓郁，营养丰富，滋味无穷。
4. 阳光味道，源于天然晒制。用心晒制，保留芝麻原有营养，释放阳光般的香气，品味健康美好。
5. 芝麻飘香，晒出天然美味。选用优质芝麻，经过日晒夜露，成就独特的口感与营养价值。
6. 纯天然，无添加，晒出芝麻好味道。我们精选优质芝麻，经过阳光的滋养，带给您健康与美味的美好体验。
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8. 天然晒制，营养不减。我们用心晒制芝麻，保留芝麻的原有营养，让您品味到阳光的味道。
9. 晒芝麻，让每一粒都散发着阳光的魅力。采用传统工艺，严格把控每一个环节，为您带来纯正的阳光味道。
10. 阳光洒满大地，芝麻沐浴阳光。我们坚持传统晒制工艺，让您品尝到阳光下的美味与健康。
晒茄子主要是为了去除茄子的苦涩成分和多余水分，使其口感更加细腻和香甜。在晒的过程中，茄子中的苦味素和多余水分会逐渐流失，同时，晒晾过程中的阳光还能使茄子中的维生素D得到增加，有益于人体健康。此外，晒茄子还能提高茄子的口感和营养价值，使其更适合烹饪和食用。
因此，晒茄子的目的是为了去除苦味，增加营养，改善口感，使其更加美味可口。