如果您已经逾期了零申报，需要通过网上办税服务系统进行补报。具体操作步骤如下：
进入国家税务总局网站，选择“网上办税服务”，进入网上办税系统。
在办税服务页面选择“增值税”，然后选择“纳税申报”。
在弹出的页面中，选择“逾期申报零申报”，然后输入您的纳税人识别号和税务密码，登录网上办税系统。
在进入申报页面后，输入本期的销售额、进项税额等信息。如果是零申报，则所有栏目都填写 0。
系统会自动生成申报表，您需要下载并保存好，以备后续查询和备案。
补报零申报时，需要缴纳逾期申报罚款和滞纳金。具体的罚款金额和缴纳方式，可以在网上办税服务系统中进行查询。
需要注意的是，如果您超过一年未申报或申报错误等情况，可能会面临更高的罚款和处罚。因此，及时进行纳税申报非常重要，以避免不必要的经济损失。
1、登录网上申报系统后，下载逾期补申报征期时，系统会自动获取该纳税是否已进行相关行政处罚，若未处罚的，那么纳税人要登录网上办税服务厅办理“简易处罚”这一事项。只有“简易处罚”成功后，才能进入下一个步骤。
2、在系统中下载逾期未申报征期：点击“撤销申请”，纳税人浏览完撤销告知后，请点击“提交”按钮。然后选择一证通证书或CFCA证书或录入交易密码，点击“确定”。
3、仔细填写并上传逾期申报数据：该税种的报表状态会调整为“撤销申报受理中”，点击“受理结果”可以查询撤销申报结果。
4、当纳税人将最远一笔逾期补申报完成后，可进行下一逾期未申报征期的数据下载操作，当逾期未申报全部补报成功后，方可进行当前征期的应申报税种下载。
5、纳税人应选择最早一期的未申报征期下载，然后需要将该征期下的所有应申报税种均申报成功后，才能下载当前征期的应申报税种。
法律依据《中华人民共和国税收征收管理法》第六十二条纳税人未按照规定的期限办理纳税申报和报送纳税资料的，或者扣缴义务人未按照规定的期限向税务机关报送代扣代缴、代收代缴税款报告表和有关资料的，由税务机关责令限期改正，可以处二千元以下的罚款;情节严重的，可以处二千元以上一万元以下的罚款。
零申报非正常户解除处罚标准主要包括以下几个方面：
1. 纳税人未按照规定的期限办理纳税申报和报送纳税资料的，税务机关会对其进行处罚。根据《中华人民共和国税收征收管理法》第六十二条规定，纳税人未按照规定期限办理纳税申报的，税务机关可以责令其限期改正，逾期不改正的，可以处以罚款。
2. 非正常户解除处罚的具体罚款金额取决于税务机关的认定和实际情况。一般来说，罚款金额应在 2000 元以上 10000 元以下。
3. 纳税人若要解除非正常户处罚，需要先接受处罚、缴纳罚款，并补办纳税申报。此外，还需提供纳税情况和解除非正常状态的理由的情况说明，并加盖公司公章。
4. 解除非正常户的流程如下：
a. 前往当地办税服务大厅提交注销申报表，缴纳税款、滞纳金及罚款；
b. 提供纳税情况和解除非正常状态的理由的情况说明一份，加盖公章；
c. 回到公司登录当地电子税务局官网，进行非正常户解除申请。
5. 一旦解除非正常户处罚，纳税人需按照税收征收管理法的规定，恢复正常纳税状态，并按时办理纳税申报。
需要注意的是，各地具体实施的非正常户解除处罚标准可能略有差异，请以当地税务机关的规定为准。在解除非正常户处罚过程中，纳税人应积极配合税务机关的检查和管理工作，确保合法合规地解除处罚。