50~60度左右温水
刺梨富含丰富的维生素C，我们一般的话用温水泡就可以了，一般50~60度左右的温水泡开就可以。
刺梨富含丰富的营养物质以及微量元素。长期食用可以提高免疫力，增强体质，可以美白养颜，补充人体的水分。我们泡水的话必须要用温水，因为温水的话可以保留刺梨里面的有效成分不被破坏。
刺梨生桩是一种常见的繁殖方法，以下是判断刺梨生桩是否生根的几个指标：
1. 观察新生芽：当刺梨生桩成功生根后，你会看到新的绿色芽苗从刺梨的切口或伤口处生长出来。这是最直观的指标之一。
2. 拉动轻微阻力：轻轻拉动刺梨苗木时，如果感觉到一定的阻力，说明根系已经开始形成。但请注意，不要过度拉动，以免伤害刚刚生长的根部。
3. 观察叶片状态：刺梨苗木的叶片也可以提供一些线索。如果叶片开始变得饱满、有光泽，并且保持健康的绿色，那么很可能是因为已经生根。
4. 检查根部：小心地挖开一小部分土壤，检查刺梨苗木的根部。如果能看到细小的白色或棕色根系，那就是生根的迹象。
请注意，刺梨生桩的生根时间因品种、环境和养护条件而异。一般来说，需要几周到几个月的时间才能确定是否成功生根。如果你对刺梨的生根情况不确定，可以继续给予适当的养护，如保持适宜的湿度、温度和光照条件，以促进生根的发展。