这个问题很难一概而论，因为每个人的情况都不同。有些人可能在需要帮助的时候离开你，是因为他们有自己的难处或者苦衷，而不是不爱你。而有些人可能只是单纯地不关心你或者不够爱你，所以选择在你需要帮助的时候离开你。
在爱情中，相互支持和帮助是很重要的。如果一个人在你需要帮助的时候离开你，你可以考虑以下几个方面：
了解他们的具体情况：有时候，人们有自己的苦衷或者难处，可能无法在你需要的时候帮助你。你可以尝试了解他们的具体情况，看看他们是否有什么困难或者压力。
沟通：如果你觉得他们离开你是因为不够关心你或者不够爱你，你可以尝试和他们进行沟通，了解他们的想法和感受。
重新审视你们的关系：如果一个人在你需要帮助的时候离开你，你可能需要重新审视你们的关系，看看是否还有没有其他问题或者矛盾。
总之，在判断一个人是否是真爱之前，我们需要考虑多个方面的情况。如果一个人在你需要帮助的时候离开你，你可以先了解他们的具体情况，然后通过沟通和重新审视你们的关系来做出决定。
当我感到难过时，我的慰藉是音乐。无论是唱歌还是听歌，音乐总是能够给我带来安慰和力量。
唱歌可以让我宣泄情绪，表达内心的痛苦和悲伤，而听歌则可以让我暂时忘记烦恼，沉浸在美妙的旋律和歌词中。
此外，我还会找一些亲密的朋友或家人倾诉，他们的安慰和支持也是我难过时的重要慰藉。最重要的是，我会努力调整自己的心态，告诉自己要坚强面对困难，相信自己能够度过难关。