14岁男生可以先决定想要的头发长度和造型，再根据自己的头型、脸型进行梳理和剪裁。
使用剪刀或理发器进行修剪，先从头顶开始，慢慢地往后进行。使用剃刀调整头发的长度，并提高头发的层次感。
注意对称性，左右两边的头发长度尽量保持一致。在剪前可以先用梳子进行梳理，方便剪切。剪完后要用镜子确认整体效果，如果有不满意的地方可以进行修剪。最后用发油或发胶进行定型即可。
对于一个14岁的男生来说，周末是学习和锻炼的好时机。首先可以选择阅读一些丰富的书籍，拓宽知识面和开阔思路。其次可以学习一些编程或者英语等实用的技能，为未来做准备。此外还可以选择进行一些户外活动，如跑步、骑车或者打篮球，增强体质，改善身心健康。同时，可以花些时间与家人、朋友互动，分享彼此的经验和感悟。 总之，选择合适的学习和活动方式，让周末不仅有意义，还能让自己更加充实和快乐。
及时调整能改回来
经常奖励孩子后放弃奖励的行为可能会对身体和心理产生一些影响，但是具体情况还需要根据个体自身的情况来判断。
一般来说，如果这个人在这段时间内没有过度沉迷于奖励自己的行为，而且现在没有出现明显的身体和心理问题，那么可能恢复起来会相对容易一些。