喝水上瘾的原因可能是口渴了，也可能是身体不舒服，总是口渴，所以想喝水。还有就是身体需要补充水份，正常情况下每个人都要喝几大杯水。
喝水后一直上厕所，一般来说是正常的生理现象，说明身体的代谢功能正常。 水是身体代谢所必需的物质，当我们喝水后，肾脏会过滤出多余的水分和废物，形成尿液并排出体外。频繁上厕所有助于保持身体的水平衡和清除代谢废物。
1.唇裂
缺水最初会表现为嘴唇皲裂和吞咽困难。
2.突然疲劳
当身体缺水时，它会感到疲倦和反应迟钝，而孩子们会表现得不如平时活跃，突然变得安静。如果你喝了大量的水后感到口渴，这可能是由于肾上腺疲劳造成的。这些人应该确保每天消耗大约3.7升水。