在心情不好的时候编辑朋友圈文案可以让我们释放压力、宣泄情感，但也要注意言辞的选择和效果的达成。

建议可以先冷静下来，理清自己的情绪和需要表达的信息，然后选择适合的词语和句子进行编辑。比如：“今天过得真的很不顺，但我知道这只是暂时的，接下来的日子会更好。”

这段话传达了负面情绪但也有积极向上的希望，可以让读者感受到支持和鼓励。总之，文案要简洁有力，表达情感的同时也要关注读者的感受，传递正能量和希望。