1、整箱存储:将橙子表面擦拭干净后晾干,放入干燥的箱子中,注意择出有点变质的橙子,然后一起放入阴冷干燥处,隔一段时间检查下,把变质的橙子取出来即可。
2、涂苏打水:把橙子表面涂上一层苏打水,然后自然晾干,再放入塑料袋,封口保存。苏打水能够在橙子表面形成一层保护膜,延长橙子的保存时间。
3、冰箱冷冻:将橙子擦洗干净,晾干后用保鲜膜包裹,然后放入冰箱中冷冻起来。这种方式会比以上的方法都保存得久,但口感会稍差。
橙子养生茶是一种简单而健康的饮品,以下是其中一种常见的制作方法:
材料:
- 2个新鲜的橙子
- 1块蜂蜜或适量蜂蜜
- 适量开水
- 几片薄荷叶(可选)
步骤:
1. 将橙子洗净后切两半,然后用榨汁机或搅拌机将橙子榨成汁。
2. 如果你喜欢清爽口感,可以将橙子汁过滤一下,去掉果肉和果渣。
3. 将适量的开水倒入杯中,根据个人喜好添加蜂蜜以调整甜度。
4. 将橙子汁倒入杯中,搅拌均匀。
5. 如果喜欢清新的口感,可以加入几片薄荷叶搅拌均匀。
温馨提示:
- 如果橙子皮表面有农药残留,最好用温水和柠檬汁先将橙子浸泡一段时间,然后再进行清洗。
- 橙子养生茶可以按照个人口味添加适量的蜂蜜或者其他调味品。
- 如果你喜欢凉爽的饮品,可以将茶放入冰箱冷藏一段时间,待凉爽后再享用。
这是其中一种制作橙子养生茶的方法,你可以根据个人的口味偏好进行适量的调整。享受健康饮品的同时,也要注意橙子的新鲜程度和清洁卫生。
热着吃较好。
橙子是一种水果,富含非常丰富的维生素、膳食纤维等,这些物质都对人体具有非常好的作用。加热后吃橙子的好处是补充相应的营养物质。
橙子加热后食用,可减少对肠胃的影响。加热后的橙子口感会比较软糯香甜,与生吃橙子的口感是不一样的,对部分人群更容易接受。而且还能吸收橙子中的营养物质,对于人体来说,有很好的作用。
需要注意的是,加热会破坏不耐高温的物质,如维生素C等,所以最好直接食用。