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咖喱盖浇面的做法
时间:2025-06-20 22:54:52
答案

步骤 1

将土豆、胡萝卜、青椒切块,洋葱切丁或条,备用

步骤 2

锅热后倒入适量油,洋葱倒入爆香,迅速倒入土豆、胡萝卜翻炒,加入一碗水,煮至土豆、胡萝卜变软,加入青椒再煮一至两分钟

步骤 3

加入咖喱酱(如水不够还需加水,要多一点汁),我用的是这种咖喱块,掰两到三块就可以了

步骤 4

另用锅煮面,装在碗里时用凉白开激一下面会更好

步骤 5

将土豆咖喱浇在面上,拌拌就好吃啦

咖喱盖浇面的做法
答案

咖喱盖浇面是一种简单美味的面条料理,以下是制作咖喱盖浇面的步骤

**材料**:

- 面条:适量

- 鸡肉/牛肉/猪肉/海鲜:适量(根据个人喜好选择

- 土豆:1-2个

- 胡萝卜:1根

- 洋葱:半个

- 咖喱块:适量(根据个人口味选择咖喱的辣度和口味)

- 植物油:适量

- 盐:适量

- 黑胡椒粉:适量

- 清水:适量

- 鸡蛋:1个(可选)

- 青菜:适量(如小白菜、菠菜等,可选)

**做法**:

1. 将肉类切成小块,用盐、黑胡椒粉腌制10分钟。

2. 土豆和胡萝卜去皮切块,洋葱切丝。

3. 锅中加水烧开,放入面条煮至七八成熟后捞出,过冷水沥干备用。

4. 另起锅加油烧热,放入腌制好的肉块翻炒至变色,加入洋葱丝继续翻炒至洋葱变软。

5. 加入土豆块和胡萝卜块,翻炒均匀,然后加入适量清水,水量需要没过所有食材。

6. 大火烧开后转中小火煮至土豆和胡萝卜快熟时,加入咖喱块,不断搅拌使咖喱完全溶解并均匀分布在汤汁中。

7. 根据个人口味调整咖喱的浓稠度,如需要可适量添加水。

8. 如喜欢吃蛋,可以在咖喱汁快煮好时打入一个鸡蛋,轻轻搅拌形成蛋花。

9. 另起锅烧水,放入青菜烫熟后捞出。

10. 将煮好的面条放入碗中,上面摆上烫熟的青菜,然后将咖喱汁浇在面条上。

11. 咖喱盖浇面就做好了,趁热食用更佳。

咖喱的种类很多,可以根据个人喜好选择适合的咖喱块,比如日式咖喱块、印度咖喱粉等。此外,还可以根据喜好添加其他蔬菜,如青椒、西兰花等。

咖喱盖饭热量
答案

咖喱盖饭的原料是:牛肉,土豆,胡萝卜,洋葱,咖喱块,生姜,葱,料酒。热量以100克可食部份计,是123大卡,514千焦,单位热量较低。

简单又好吃,不会烹调也可以成就美味哦。

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