30d和45d海绵都属于高密度海绵，具有良好的支撑性和透气性。从软硬程度来看，45d海绵要比30d海绵更加柔软舒适，因为它具有更高的密度，可以提供更好的缓冲和支撑。因此，在选择床垫海绵时，45d海绵通常被认为是更好的选择。但实际选择哪种海绵，还是要根据个人的喜好和需求来决定。
30DB声音相当于机械闹钟的滴答声，跟电冰箱启动的声音差不多。
据科学家测定，电视机、家庭影院、组合音响等所产生的噪音，可达60至80分贝；洗衣机为42至70分贝；电冰箱为32至50分贝。而国家有关标准规定，居民区的环境噪音，白天不能超过50分贝，夜间则应低于40分贝。
30克白糖约等于2汤匙。白糖在不同形状下的体积是不同的，由于密度的不同，30克的糖在体积上也可能有所不同。但大致而言，30克白糖约为15毫升，也就是大约1½汤匙。但需要注意的是，这是一个近似值，因为测量的方式和糖的密度都可能会略有不同。在烹饪过程中，尽量使用准确的测量方式，以确保食品的质量和口感。