曾国藩就用了一个最简单的方法，就是把自己生活中，工作中，关于色方面的所有事情一一记录在本子上，就有点像我们今天的写日记，把这些事情、想法、行为一一记录，然后一一反省修正，有时候甚至在记录本里自己骂自己“禽兽、畜牲”。
曾国藩在40岁时决心戒色。他采取了多种方法来实现这一目标，包括让自己忙起来，处理各种事务，如果没有事务就看书或下棋，总之不让自己闲下来。同时，他每次起了色心，便会在日记中严厉的批评自己，不断自省，提醒自己。这些努力使他在40岁以后成功戒色，心性境界也有了很大的提升。
请注意，以上信息基于历史记载和文献研究，但人的内心世界和行为动机是复杂的，具体细节可能因各种因素而有所不同。如需了解更多关于曾国藩的生平事迹和思想，建议查阅相关历史文献或咨询历史专家。
曾国藩克服惰性的方法有三：
一是设定明确的目标并制订详细的计划，让自己时刻保持高度的警惕和紧迫感；
二是增强自我意识和纪律性，坚持自我管理和自我约束，严格遵守时间表和工作计划；
三是保持积极向上的心态和乐观的精神状态，时刻激励自己向前看，不断挑战自我，勇于尝试和创新，不畏困难和挫折，追求卓越和成功。