《一直很安静》中顾淮之由陈小春饰演。陈小春是香港著名影视演员、歌手，以硬朗的外形和出色的演技著称。他在剧中饰演的顾淮之是一个重情重义、敢爱敢恨的黑帮老大，与张慧雯饰演的女主角展开了一段虐恋情深的故事。陈小春将顾淮之的霸道冷酷与对女主的深情表现得淋漓尽致，令人印象深刻。
背后的含义是在酝酿着一些很重大的想法。我们在生活当中经常说咬人的狗是不叫的。说如果一个人一直都表现的非常安静，就证明他的内心是和别人的想法不一样的，他想要做一些不一样的事情。所以说当一个人很安静的时候，我们一定要注意他要干什么？
要注意饮食平衡和定时进食。
饥饿感长期存在需要关注自己的饮食习惯，特别是是否吃的足够营养均衡。
只有在饮食平衡的基础上才能避免长期饥饿感。
长期饥饿感也是因为饮食缺乏规律或数量不足导致的。
如果我们长时间不吃东西或者吃的量太少，会导致我们的体内卡路里缺乏，从而出现饥饿感。
此外，如果我们吃的食物并不富含营养，也会导致我们的身体感到饥饿。
所以，要保持正常饮食规律并补充营养。
除了要注意饮食外，还可以尝试一些其他方法缓解饥饿感，例如喝水、咀嚼口香糖、吃低热量的食物等。
同时，也要避免过度的饥饿感，不要过于追求身材而导致自己体重过轻或饥饿感过度。