用料
板栗
面粉 少倒点酵母 5克红枣 6颗葡萄干 1把
步骤 1
白面和荞麦面比例3:2,具体没有称,一袋五克酵母粉温水化开静置五分钟和面,揉成团醒发两倍大。
步骤 2
板栗煮熟剥皮,碾碎加少许油炒成泥(我炒的油少,所以有点干,散),加入红枣丁葡萄干。
步骤 3
把他们团成团备用。
步骤 4
面团50克,馅料25克,包,面揉圆按扁包入馅料用虎口团成一个球。
步骤 5
醒发20分钟,冷水上锅十分钟,关火闷五分。就可以吃了。
板栗和香菇煲汤最好使用冷水,这是因为热水会使食材的营养成分流失并影响口感。另外,使用冷水可以让汤汁慢慢升温,让香菇和板栗的味道更加深厚,口感更加鲜美。此外,冷水烹制汤汁时可以让沉淀慢慢析出,保证汤汁清澈有味。因此,煲制板栗和香菇煲汤应选择冷水煲制,可以让食材更加入味,同时也保证更多的营养成分被保留下来。