橘子带皮吃好
橘子皮含有抗氧化成分，可以降低胆固醇。橘子直接带皮吃，不仅可以美容颜养，还可以预防疾病。橘子皮烤着吃可以去火止咳。
有好处
橘子是可以帮助保护眼睛的。橘子含的维生素A比较丰富，也含有大量的维生素C，而这些维生素对于眼睛就是比较有益处的，因此如果平时经常用眼，眼部会疲劳，可以适当吃些橘子。
桔子甚至不用剥皮可以直接带皮吃，不仅可以美容颜养，还可以预防疾病。此次正好有机会来到浙江临海旅游，在欣赏临海的自然景观和人文历史之余，当然不会忘记品尝临海涌泉镇种植的宫川无核蜜桔，这个“神奇”的可以连皮一起吃的桔子。