做法：
1. 黄芪炖鸡：将鸡肉切块，与黄芪、枸杞等食材一起放入锅中，加水适量，炖煮至鸡肉熟烂，加盐调味即可。
2. 黄芪炖排骨：将排骨焯水后，与黄芪、党参、枸杞等食材一起放入锅中，加水适量，炖煮至排骨熟烂，加盐调味即可。
3. 黄芪蒸肉：将猪肉切片，用盐、料酒、生抽腌制一会儿，然后拿出猪肉放入盘中（猪肉两面放葱、姜丝），再放一些黄芪、党参、枸杞等食材，上锅蒸10分钟左右即可。
宁采臣不是甘肃人，传说是宁采臣是浙江人。他是小说《聊斋志异》中《聂小倩》一篇的主人公，也是电影《倩女幽魂》系列的男主角，为人十分慷慨正直，某日他想借宿在一座古寺，结识了燕赤霞和聂小倩，聂小倩因为被妖怪驱使所以害人，但她实际上本性十分善良，并不愿助纣为虐。妖怪想要杀害宁采臣，但是在聂小倩二人的帮助下逃过一劫并且收留了她娶为鬼妻。