按摩:如果是由于乳腺管堵塞导致乳汁出现明显减少,一般可以请催乳师采取合理的按摩,让乳腺管处在比较通畅的状态,以增加乳汁排出,实现催乳的目的;
2.
使用吸奶器:宝宝不在身边时可以使用吸奶器,在使用吸奶器时可以对乳腺管的部位产生轻微刺激,达到催乳的目的,但应注意避免频繁使用吸奶器;
3.
饮食调理:在哺乳期间女性一般可以多喝鸡汤、排骨汤或者鱼汤等,这些汤中
1、给宝宝看一些早教视频。宝妈们平时可以给宝宝们看一些小孩子坐马桶上厕所的视频，给宝宝多看看这类的视频，多跟宝宝说坐马桶是很方便的，不用怕。等时间久了，宝宝就愿意坐在马桶上大小便了。
2、去店铺买一个专用小型坐便器给宝宝，让宝宝尝试在这个小型坐便器上大小便。每当宝宝有便意时，宝妈们可以引导宝宝坐在坐便器上面大小便。长期训练宝宝在坐便器上大小便，不要强迫宝宝，等训练一段时间后，宝宝就会习惯了，以后也肯坐马桶了。
3、采用奖励方式。宝妈们可以尝试给宝宝的排便定上时间，让宝宝在这个时间左右时，在坐便器上大小便。如果宝宝做到了，宝妈们就可以奖励宝宝一些东西，比如带他出去走走，奖励他吃一颗糖等。