不正常。
一般具体能瘦多少斤这个每个人的个体差异比较大，如果是体重的基数比较大的人，通常瘦的斤数要多一些，如果是一个140-150斤的人，如果是10天不吃晚饭，通常能够瘦5-10斤，但是体重的下降是暂时性的，如果是之后就开始暴饮暴食、不运动，下降的这些体重很快就会再反弹回来。
不可以。
只吃菜不能满足机体正常需求，长期会影响身体健康。减肥需要科学饮食和运动锻炼等健康生活方式，才能达到健康减肥效果。
肯定不正常。减肥要适当运动加上适度节食。如果短时间内瘦了很多，那身体健康出现了问题要及时到医院看看以防身体出现大问题。