如果您遭受家庭暴力，可以向当地公安机关报案。此外，还可以考虑向社区、乡镇政府妇女儿童保护机构、人民调解委员会、司法所等相关机构投诉举报，这些机构都有专门的工作人员负责处理家庭暴力事件。在投诉时应该提供尽可能详细的情况描述和证据资料。
如果您需要精神、心理方面的援助，可以向当地妇女联合会或者妇女之家等专门机构求助。同时建议及时寻求心理医生或者心理咨询师的帮助，对自己产生的心理创伤进行治疗和疏导。
请注意，在遭受家庭暴力时应及时保留相关证据，以便在追究犯罪责任或者维权过程中使用。同时也要确保自身安全，并寻求可信的亲友或者社会组织或者公共服务平台给予有效支持和协助。
家暴报警后，对个人可能会产生一定的影响，具体取决于报警后的处理结果和相关法律法规。以下是一些可能的影响：
1. **法律后果**：
- 对于施暴者来说，如果家暴行为被证实，可能会面临法律责任，包括但不限于罚款、拘留、刑事起诉甚至监禁。
- 对于受害者来说，报警可能会启动保护措施，如禁止令（禁止施暴者接近受害者），以及为受害者提供必要的支持和保护。
2. **社会影响**：
- 报警可能会影响到家庭成员之间的关系，特别是如果施暴者被逮捕或起诉，可能会对家庭造成进一步的紧张和冲突。
- 在某些情况下，家暴事件可能会被公开，这可能会对受害者和施暴者的社会声誉产生影响。
3. **心理影响**：
- 对于受害者来说，报警可能会带来心理上的解脱，但同时也可能会引发焦虑、恐惧和创伤后应激障碍（PTSD）等心理问题。
- 对于施暴者来说，如果他们意识到自己的行为受到法律的制裁，可能会感到羞愧、愤怒或挫败。
4. **家庭动态**：
- 报警可能会改变家庭内部的动态，特别是如果施暴者被排除在家庭之外，可能会影响到家庭的经济状况、子女抚养和日常生活的安排。
5. **子女影响**：
- 如果家暴事件涉及到子女，报警可能会对子女产生长远的影响，包括心理创伤、行为问题和学业影响。
6. **个人记录**：
- 在某些情况下，家暴报警可能会在个人的法律记录或警察档案中留下记录，这可能会对将来的就业、信用状况或移民申请产生影响。
需要注意的是，家暴报警的后果会因国家和地区的法律法规、案件具体情况以及个人行为而有所不同。如果您面临家暴问题，建议咨询法律专业人士或当地的家暴危机中心，以获取更具体的建议和支持。