1、可能是电脑散热不好，导致电脑的主板温度过高，温度过高以后会激发主板的保护系统，电脑就会频繁的重启和关机。
2、也可能是电脑内存原因，如果电脑运行软件比较大，或者运行一些大型游戏，而电脑内存条很小，内存不够用，就会导致电脑重启或者关机。
3、还可能是软件问题，在更新一些软件，或者是安装一些驱动的时候，会要求电脑重启或者关机，比如修补漏洞，重新安装一些安全软件，或者是一些新的补丁等，就会导致电脑关机重启。
首先，您可以尝试按下电源键并长按5秒钟，看看是否会重新启动。如果没有效果，可以尝试拔掉电源线，等待几分钟后再重新插入并开机。
如果问题仍然存在，可能是硬件故障导致的，建议联系专业技术人员进行检修。另外，也可以尝试进入安全模式或恢复模式，查找问题并尝试修复。如果以上方法均无效，建议及时联系电脑维修服务商或厂家进行处理。
原因一：电脑硬件散热欠好，致使自动关机；解决方法：查看电脑CPU风扇是不是损坏，如损坏及时重新安装，要保持电脑工作环境通风良好，如果是笔记本最佳加一个散热底座。
原因二：电脑软件问题；解决方法：启动时按F8键，选择“安全模式”，在系统中进入“控制面板”，“系统”，“高级”，选择“启动和故障恢复”，最后将“系统失败”栏目下“自动重新启动”前面的勾去掉即可。
原因三：电脑电源问题；解决方法：更换品质优良的电源即可。