材料:白菜半棵、干贝适量、食盐适量、鸡精少许。
白水煮白菜的步骤:
1、白菜切长段,在白菜心破开。切长段,因为如此白菜的营养不会被破坏;
2、干贝清水冲洗,放入冷水慢慢熬煮;
3、待干贝出味时,加入白菜一起熬煮;
4、出锅前撒食盐和鸡精即可。
一:将白菜掰开,用盐水浸泡五分钟清洗干净。切成段备用
二:锅中倒上清水烧开,我们把切好的白菜倒入锅中焯熟,捞出备用。焯的时间不要过长,三分钟最好。
三:准备一个碗,在碗里倒入适量的蚝油,加入一小碗清水,将蚝油和着清水搅开
四:直接倒入锅中水火煮开,不要放油也不用放盐,煮开后加入一把虾皮,再放入切好的葱花。将做好的酱汁浇在煮好的白菜上就可以了。




虾煮五分钟左右就熟了。
一般来讲,根据虾个头的大小,加热的时间也不一样,在开锅后,加入虾,如果虾的个头比较大,需要5分钟左右,如果个头比较小,一般2-3分钟即可,虾变红就说明已经熟了。虾最好别超过5分钟,虾属于肉质很软烂的食物,过长时间的烹饪,对于其营养价值来说有损害。