要想超频提高3060的帧数，首先需要确保同时拥有高性能的CPU和足够大的电源。然后，可以通过调整显卡频率和电压、增加风扇转速、优化内存设置等方式来超频，进而提升帧数。
但超频也有一定的风险，会让显卡更容易损坏，而且需要耐心和一定的技术能力。为了避免超频过程中出现问题，建议先查找相关教程和资料，或者请专业人士协助。
3060系列显卡其实都有矿卡，只是有的型号的矿卡算力相对较低，不太适合挖矿，而有的型号的矿卡算力则相对较高，比较适合用于挖矿。
不过总体来说，采用LHR（低算力限制）算法的3060显卡矿卡相对较低，因此如果你不打算用于挖矿，建议选择采用LHR算法的3060显卡型号，比如华硕、微星、影驰等品牌的部分产品。但是需要注意的是，这些型号的价格可能会高于普通的3060显卡。
要超频3060以提高帧数，需要先提高显卡核心频率和显存频率。可以使用超频软件，例如MSI Afterburner等，逐步提高频率并进行稳定性测试，直到达到最大的稳定频率。此外，还可以提高电源限制和风扇速度来保持低温。超频后，游戏帧数将会提高，但需要注意电压和温度，避免潜在的损害。