紧身裤一般是制成弹性贴身衣物，需要与身体紧密贴合，所以不需要穿短裤。但是，由于紧身裤一般都是贴身的，且容易显露出身体曲线，因而有些人不太适应这种紧贴的感觉，或者担心穿出来的效果不太好看，可能会选择在紧身裤外面再穿一条短裤遮挡，但这也取决于个人喜好和场合的不同。总之，穿搭还是要考虑舒适度和个人喜好的。
紧身训练服对于平时的穿着而言并不是最理想的选择。虽然这些服装可以提供压力和支撑，但它们常常有紧身和限制性的质感，让人感到不适。
此外，训练服的设计常常注重功能性，而非时尚性，因此穿着时不够舒适或难以与其他的服装搭配。所以，如果你不是健身人士，就不太应该在平时选择紧身训练服作为着装，而应该选择舒适、适合的日常服饰。