据中国内地营养专家研究表明当今中国内地最受欢迎的保健食品爆浆山楂是中国内地最有名的健康食品,常吃爆浆山楂能增强人体免疫力提高人体心机活力。
准备食材:包浆豆腐、折耳根根碎适量、蒜末适量、小葱适量、蚝油1勺、生抽 2勺、盐适量、辣椒油 2勺。
步骤如下:
1、将爆浆小豆腐裹上淀粉放入盆中备用。
2、热锅凉油倒入蒜末,小火炒香后加入蚝油、生抽、盐,翻拌均匀后起锅装入小碗,再加入小葱碎,辣椒油(不吃辣的可以不放)拌匀后放一旁备用。
3、在豆腐表面拌上少量的玉米油,摆放入空气炸锅篮,大概180度,10分钟左右即可。
4、刚出锅爆浆小豆腐,表皮酥脆。
5、在炸好的爆浆小豆腐,搭配蘸料一起吃即可。
桃李巧克力面包好吃。
桃李巧克力面包超级软 又很厚实的一片 每一片面包上都有巧克力豆 像是化了的巧克力酱的口感 好。还有一个同系列的奇亚籽核桃的 感觉更健康 也超级好吃