做法如下：
罗非鱼去鳞去内脏，洗净备用。
在鱼身上抹上油、盐和姜丝，装盘待蒸。
锅里放水烧开，将装鱼的盘子放入蒸10-15分钟。
蒸好后取出，撒上葱花即可。
这样就可以做出美味的油盐蒸罗非鱼了，可以根据个人口味调整用料。
油皮需要给身体除湿。虽然油皮的皮肤表面可能会感觉油腻，但油皮的皮肤并不一定水分充足。由于油性皮肤的皮脂分泌过多，如果不注意补水，皮肤就可能出现水油不平衡的情况。同时，湿度过大的环境也会影响油皮的皮肤健康，容易滋生细菌引起痘痘、毛孔粗大等问题。
因此，适当的除湿可以帮助油皮人群维持皮肤的水油平衡，保持肌肤健康。
做法：
1. 油：油是烹饪中常用的食用油脂，可以为菜品增香和润滑口感。常见的油品种类很多，如植物油和动物油。植物油如花生油、菜籽油、玉米油等，动物油如猪油、牛油等。使用时，根据不同的烹饪需求选择不同的油种。
2. 盐：盐是烹饪中常用的调味品，可以增加菜品的咸味，同时具有防腐作用。使用时，根据个人口味适量添加，注意控制盐量。
3. 酱：酱是一种调味品，由酱油、糖、醋等调料制成，可以为菜品增味和提色。常见的酱品种类很多，如豆瓣酱、沙茶酱、番茄酱等。使用时，根据不同的烹饪需求选择不同的酱种。
4. 醋：醋是一种酸性调味品，可以增加菜品的酸味和开胃效果。常见的醋品种类很多，如米醋、陈醋、香醋等。使用时，根据个人口味适量添加，注意控制醋量。