家用一个灯三个开关的接线方法有多种，常见的是使用双控开关。

首先，确保电源已关闭，然后准备好所需材料，如电线、开关、绝缘胶带等。

将火线接入第一个开关的L孔，再用跳线连接两个开关的L1和L2孔。

将第二个开关的L孔接入灯头的一个接线孔，灯头的另一个接线孔接入零线。

最后用绝缘胶带包裹好裸露的电线部分，确保安全。请注意，接线时应遵循安全规范，并确保所有连接牢固可靠。