基诺族不可怕的，基诺族是我国第56个被认定的少数民族，这是一个非常古老的民族，人口数连三万都未达到。
它的族民大部分都定居在云南的西双版纳州景洪市基诺山基诺族民族自治乡和周边的县域内，因此想要深入地了解这个民族，我们就最好亲自到这个民族的所在地走一趟为好。
基诺族女性是一支马背民族，因此她们通常身材匀称，拥有较强的体力和耐力。她们的皮肤和头发都很黑，面部特征也呈现出典型的蒙古人种特征。
基诺族女性的身材比较高大，身体线条流畅，尤其是腰部肌肉发达、非常柔韧，这为她们在马背上保持平衡提供了有力的支撑。
此外，基诺族女性通常很瘦，几乎没有多余的脂肪，这或许也是她们强健的体魄和优秀的马术技能的秘密所在。
特懋克节是基诺族的年节，于每年的2月6日到2月8日统一举庆。特懋克是基诺语，它的本意是“打大铁”。早年这个节是打铁节，是基诺人为纪念铁器创及使用而举行的节庆。寓意打好新刀、新斧，准备投入春耕生产。