一，香酥爬沙虫
二，麻辣鱼块
三，红锅黄辣丁
四，盐边油底肉
五，得石鱼宴
六，云上黄金蹄
七，灯影牛肉
八，柴火鸡
九，双椒木桶鱼
十，红糖双拼
烧包谷，撒连凉粉，烤羊肉，米易红糖双拼，水果抄手，山药，枇杷纯黄牛肉，芒果，雪梨等等。
攀枝花人民前来报到，攀枝花市米易县十大名吃如下：米易撒连凉粉，卷粉，何首乌鸡，懒豆腐，坨坨肉，柴火鸡、红糖双拼，红烧牛肉米线，水果抄手，双椒木桶鱼。
如今四川攀枝花的道路交通非常便捷，优化。米易去泸沽湖的路，多数路段都平坦宽阔，很好走。只有临近泸沽湖路段，有一截盘山路稍微有点坡道、弯曲。冬天驾驶车辆，能见度低，切记小心谨安全为重！