心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：
①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。
②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。
⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。
⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。
⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。
⑧有切合实际的生活目标。 ⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。 ⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。
A证是针对普通大众的心理健康教育培训，旨在提高个人心理健康意识和自我管理能力。
B证则是面向心理健康领域从业者的专业技能培训证书，培训内容涵盖了心理评估、咨询、治疗等方面的知识和技能。
C证是一种较高级别的心理咨询师资格证书，需要具备一定的心理学理论知识和丰富的实践经验，并通过相应的考试和评估程序才能获得。