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青汁加牛奶会不会影响青汁效果
时间:2025-06-18 23:33:24
答案

青汁加牛奶并不会影响青汁的效果。实际上,青汁和纯牛奶可以一起喝,两者之间不含有会发生反应的成分。将青汁粉倒入纯牛奶中搅拌均匀后饮用,可以让青汁的口感更加顺滑细腻,同时还能增加其营养价值。此外,青汁是用牛奶制作的饮品,含有维生素、氨基酸、矿物质、微量元素等营养成分。用纯牛奶冲青汁可以帮助补充身体内所需要的营养成分,促进机体的新陈代谢。但需要注意的是,由于纯牛奶中含有蛋白质,过多饮用可能会增加胃肠道的负担,出现消化不良的现象,所以要避免过多饮用。

青汁什么时候喝效果更好
答案

青汁晚上的时候喝效果更好。

青汁在任何时间段均可摄入,但推荐晨起空腹喝、餐前半小时,或睡前喝,能有助于体重管理。

青汁可以和咖啡搅在一起喝吗
答案

可以,但是口感和味道不是很好,会淡化咖啡的味道,也不会增加减肥效果.还是建议分开喝会好一点。可以品尝到咖啡的香味,

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