4年到5年
海参一般情况下4年到5年的营养比较好，具体也是需要根据海参品质等来判断的，要按照正确的方法使用。海参是一种比较常见的海鲜类食物，具有良好的滋补效果，其中的营养成分是比较丰富的，含有各种微量元素及矿物质，在平时适当的吃具有补充身体营养，提高自身免疫力的效果，一般情况下海参生长到4年到5年的时间
源力德。
海参冻干粉是在无菌环境下采用低温冷冻干燥技术和超微粉碎技术，把纯净海参急速冷冻干燥后进行超微粉碎，最后制成的“超细海参粉”。
脆脆的，没有什么味道，原汁原味。
把水发过的海参放入开水煮，煮开了以后盛入盘中，加入加入盐、红辣椒、醋、味精拌匀即可食用。这种方法可以很大限度保留其营养成分。