联系保险公司： 联系你自己的保险公司，提供事故相关信息，询问索赔进度。
对方保险公司： 如果对方报了保险，你可以尝试联系对方的保险公司，询问索赔进度，但通常你需要提供一些证明身份的信息。
保险单号和信息： 保险公司通常会为你提供一个索赔号码或案件号码，用于查询进度。确保你保留了事故相关的所有信息和文件。
在线查询： 一些保险公司提供在线查询系统，你可以登录保险公司的网站或使用手机应用程序查询索赔进度。
电话查询： 你也可以通过电话联系保险公司的客服，提供相关信息查询索赔进度。
在车辆被撞对方报了保险后，您可以通过联系对方的保险公司来查询理赔进度。通常，保险公司会为您分配一个理赔代表，他们将为您提供有关理赔申请的更新和进度信息。
您也可以使用保险公司的在线服务来跟踪您的理赔进度。在查询进度时，请确保您提供了正确的信息，例如您的姓名、车辆信息和保险单号码，以便保险公司能够快速处理您的请求。
2. 拍摄现场照片，保留相关证据
4. 根据保险公司的指导填写理赔申请表
5. 等待保险公司处理理赔申请，可能需要提供警察报告等文件。