建立鱼菜共生养殖设施，包括鱼塘或池塘、水循环系统、水生植物和废水处理系统等。
选取适合共生养殖的鱼种，如鲤鱼、鳜鱼、青鱼等，这些鱼种在池塘中生长快、耐寒、对水质要求相对较低。
选择耐水性强、生长速度快、适合水生环境的蔬菜品种，如水生菠菜、水芹菜、水生韭菜等。
将适量蔬菜种植在塘中的水生植物箱或浮床上，确保蔬菜根系与水有良好的接触，并定期施肥和保持适宜的水位。
适量投放鱼种，控制养殖密度，合理投放饲料，定期清理池塘底泥，保持良好的水质。
建立循环水处理系统，包括过滤、曝气、去氨等技术，保持水质清洁和稳定。
通过以上步骤，可以成功地建立鱼菜共生系统养水方法，实现鱼类和蔬菜的共生养殖，达到生态平衡和高效益的目的。
鱼菜共生是一种生态循环系统，将鱼类养殖和植物种植结合在一起。在这个系统中，鱼类提供养分和二氧化碳给植物，而植物则吸收鱼类排泄物中的废物，净化水质。同时，植物的根系也提供了一个生态环境，为鱼类提供栖息地和遮蔽。
这种共生关系不仅能够提高养殖效率，减少水资源的使用，还能够实现循环利用和环境保护。鱼菜共生系统被广泛应用于农业和水产养殖领域。
可以
鱼菜共生技术能避免传统化肥农药使用过度造成的土壤板结、激素刺激等副作用，整个生产过程能切实达成零土壤、零化肥、零农药、零营养液、零排放、零激素等“六零标准”，生产出的蔬菜色泽品相好口感佳，鱼类肉质细腻味道鲜美。
渔菜共生基地大棚种养品类丰富，既可养殖鲈鱼、嘎鱼（黄颡鱼）、罗非鱼等20多个食用鱼及观赏鱼品种，也可种植空心菜、冰菜、紫茎菜、韭菜等40多个蔬菜品种。