1.如遭遇网络暴力，立即关掉私信和评论区，暂时隔绝网络，减少外界负面信息对自己的影响。
2.如果对方通过信息网络或者其他途径发布你的行踪轨迹、身份证号码、账号密码、财产状况等个人信息，性质上涉嫌侵犯公民个人信息罪。
你可以先保存相关侵权证据，然后与网络平台联系要求删除、封号，并向公安机关报案处理。
3.如果网络暴力情节严重可能涉嫌犯罪的，还可以提起刑事自诉。
4.不要害怕，不要自责！你没有做错任何事！及时报警，那些躲在网络背后实施网络暴力的小丑终将被追责！
当被网友夸奖为“会过生活的女人”时，可以回复如下：
“谢谢你的夸奖，我很高兴听到你这么重视生活的品质。对我来说，会过生活不仅仅是享受生活的美好，更是用心去感受每一个瞬间，珍惜身边的每一个人和事。我会继续努力，让我的生活更加充实和精彩。也希望你能够过上自己心目中的理想生活，一起享受这个世界的美好。”
这样的回复既表达了对网友夸奖的感谢，又阐述了自己对于“会过生活”的理解，同时也表达了对网友的美好祝愿，展现了你的谦虚和善良。
如果个人或团体遭受了网暴困扰并报警，警方会根据相关法律处理此事，包括收集证据和追捕犯罪嫌疑人。但是，警方不能保证100％找到犯罪嫌疑人，因为这些行为可能需要更长时间和更多资源来破案。此外，防范网暴的最佳方法之一是提高宣传和教育，建立一个健康的网络社区文化。