鼻子爱出油长痘的问题，可以通过以下几种方法来解决：

1. 保持脸部清洁：每天早晚使用温和的洗面奶清洁面部，特别是鼻子部位，可以有效减少油脂堵塞毛孔的机会。

2. 选择合适的护肤品：使用控油、抗痘的护肤品，有助于平衡皮肤油脂分泌，减轻痘痘问题。

3. 饮食调节：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬果，减少油腻、辛辣、高糖食物的摄入，有助于改善皮肤状况。

4. 生活作息：保持良好的作息规律，避免熬夜，确保充足的睡眠，有助于减少油脂分泌和痘痘的发生。

5. 减少压力：压力过大可能导致内分泌失调，进而引发痘痘。通过运动、冥想等方式缓解压力，有助于改善皮肤问题。

6. 不挤压痘痘：避免用手挤压痘痘，以免导致痘痘感染和痕迹加重。

7. 防晒：夏天外出时，涂抹防晒霜，防止阳光暴晒，有助于减轻皮肤负担。

8. 定期去角质：每周进行1-2次去角质，可以有效清除毛孔堵塞物，预防痘痘产生。

坚持以上方法，鼻子爱出油长痘的问题会逐渐得到改善。如果痘痘严重，建议及时就医，遵循专业医生的建议进行治疗。