一根甘蔗重量基本上在八到十斤左右,那么去皮之后的重量基本上在六斤到七斤作用,因为去皮的时候很多甘蔗肉也会被去掉。
双汇玉米肠的热量是193卡/100克
一根是35g,所以一根双汇玉米肠热量是193乘以0.35等于67.55。这热量可不低,作为参考值一碗米饭热量116大卡/100克,双汇玉米肠的单位热量居然比米饭高,减肥人士注意了啊。
甘蔗,热量是以甘蔗的大小和重量来算的,不是每根是多少热量?根的甘蔗大小相差很大,以我们要以每100克甘蔗含270到350大卡的热量来计算