自由外卖骑手是指没有固定雇主，可以自由接受外卖任务的骑手。这样的骑手通常需要通过一些平台来获取订单和支付报酬，包括以下几个步骤：
1. 注册平台：骑手可以选择注册一些外卖平台，如饿了么、美团等，并提交相关信息，如身份证、驾驶证等。
2. 接单：注册成功后，骑手可以根据自己的位置和时间自由接单，平台会将订单推送给骑手，骑手确认接单后可以开始配送。
3. 配送：骑手需要将外卖送至客户所在地，运用自己的骑行技巧，争取提高配送效率。
4. 结算：骑手配送完成后可以通过平台结算报酬，钱款通常采用线上支付或者线下取现的方式。
需要注意的是，自由外卖骑手在接单前需要认真查看订单和客户地址，并对自己的比较安全和健康负责，遵守交通规则，保证送餐品质和客户满意度。同时在配送过程中也要注意保护食品比较安全，避免出现脏乱差的现象。
想要成为自由外卖骑手可以先去下载自由外卖app进行注册，并填写相关的资料，上传必要的证件照片。如果通过审核，就可以成为自由外卖的骑手。
骑手需要自备手机、电动车等必要的工具，可以通过app在线接单、取餐等操作。同时需注意安全，规范驾驶，当天完成订单，下单后尽快把餐件送达。骑手将会获得相应的奖励或提成。
成为自由外卖骑手后，需要不断提高自己的服务水平，积极与用户互动沟通，保持良好的服务态度。
自由奴是一个具有描述性和贬义含义的词汇，通常用来指代那些表面上自由但实际上受到某种形式控制或束缚的人。这种控制或束缚可能来自于心理、经济、社会或其他方面。
自由奴可能感觉自己没有真正的自由选择权，而是被迫按照他人的期望或要求行事。
这个概念有时也被用来描述那些为了追求某种目标或理想而自我限制的人，他们可能放弃了个人的自由来换取某种形式的成就或满足感。总的来说，自由奴这个词汇强调了个人自由与实际束缚之间的矛盾，提醒人们关注个人权利和自主性的重要性。