可以,饭后刷牙是一个很好的习惯,牙齿保护也是很重要的,饭后刷牙可以清除掉吃饭时残留在口腔内的异物和细菌,特别是小孩要养成饭后漱口的习惯。
当然可以!吃完饭之后,溜达一下是非常不错的选择。溜达可以帮助消化食物,减轻饭后不适,同时也有助于放松心情,缓解压力。在户外散步,还能呼吸新鲜空气,享受大自然的美好。无论是短暂的散步还是稍长时间的漫步,都能给你带来身心的愉悦和放松。所以,吃完饭不妨试试溜达一下,让身体和心情都得到舒缓和放松吧!
可以
鱼油可以直接吞服,而且最好是在饭后服用,鱼油服用比较简单,也可以随饭来服用,具体的服用方法应该根据个人的情况来决定