1. 绿茶:如碧螺春、龙井、sencha等清香型绿茶,具有清热解暑的作用。

2. 白茶:如寿眉、银针等清新淡雅的白茶,有利于补充水分。

3. 菊花茶:具有清热降火、润肺的功效,适合夏季饮用。

4. 菊普茶:绿茶与菊花搭配,清凉解暑,清新雅致。

5. 梨味茶:如雪梨茶,清甜可口,利于夏日清热解暑。

6. 蓝莓茶:富含维C,既清凉又具有一定营养。

7. 玫瑰茶:芬芳怡人,能够潮湿和滋养肌肤。

8. 柠檬茶:具有清热利尿的作用,可解暑开胃。

9. 蜂蜜水:调理肠胃,补充水分,清凉解渴。

10. 桂花茶:香气怡人,能够开胃消食。

以上几类茶饮还有助于女性身心健康,希望能给您提供一些参考。