1. 我为自己的成绩感到骄傲，因为我付出了很多努力，取得了优异的成绩。
2. 作为一名运动员，我为自己的训练成果感到骄傲，每天坚持训练，不断突破自己的极限。
只有定票的账户和乘车人自己的账户在开车前可以退票。如果不是订票账户和本人账户，不能自助退票。可以用乘车人信息登录12306查询本人车票，然后退票，也可凭身份证到车站售票窗口进行退票。
用舌头剔鱼刺是一项需要技巧和经验的任务，需要慢慢与鱼肉摩擦，找到刺的位置，并逐渐把它剔出来。
一般情况下，将舌头靠近鱼刺处卡住它，再用手指轻轻按住鱼肉，用力拉出刺即可。应该注意不要着急，避免用力过猛或者方向不当，否则可能会将刺穿入鱼肚内。此外，在吃鱼前，大家也可以把鱼用筷子合着，先看看是否有刺，以免误食造成伤害。