放松咬肌是瘦脸的一种方法，但是效果因人而异。咬肌是面部较为发达的肌肉之一，如果长时间紧绷，会导致脸部肌肉偏大，形成肥厚的脸型。
放松咬肌可以减少过度的运动，瘦肌不瘦脸，但可以达到塑造脸型的效果。该方法需要持续练习，结合饮食管理与适度的运动，才能达到更好的效果。需要注意的是，放松咬肌过度或不当也有可能导致口腔问题，建议在医生或专业人士的指导下进行。
以下是一些可以放松大脑神经的音乐类型：
自然声音：如海浪声、鸟鸣声、雨声等。这些自然声音能够模拟自然环境，有助于让人感受到宁静和放松。
轻柔的钢琴曲：钢琴曲具有柔和的旋律和舒缓的音色，如克拉拉·舒曼的《梦幻曲》、约翰·勃拉姆斯的《摇篮曲》等。
环境音乐：这种类型的音乐通常是通过合成器或电子乐器创作的，具有极富想象力的声音，如布莱恩·伊诺的《环境》系列。
古典音乐：古典音乐中的一些作品也能带来放松和宁静的感觉，如贝多芬的《第六交响曲》（田园交响曲）、杰克·德布西的《月光》等。
瑜伽音乐：特别为瑜伽练习设计的音乐，通常具有稳定的节奏和柔和的音色，可以帮助人在瑜伽练习中达到身心放松的状态。
冥想音乐：这种类型的音乐通常由轻柔的声音和悠长的音符组成，有助于创造宁静和平静的氛围，促进冥想和放松。
每个人对放松音乐的喜好可能会有所不同，可以根据自己的喜好选择适合自己的音乐。