首先，我们需要正视自己的情感。当父亲不在身边时，我们会感到悲伤和失落，这是完全正常的。我们不应该压抑自己的情感，而是应该找到适当的方式来宣泄情感。可以选择与朋友或亲人交流，或者写下自己的感受，让自己的情感得到释放
其次，我们需要重新审视自己的人生目标。父亲的离去会使我们对生命的意义产生新的思考。我们需要重新审视自己的人生，找到自己的目标和方向。可以选择参加一些有意义的活动，如志愿者服务，帮助需要帮助的人，让自己的价值得到体现。
再次，我们需要学会照顾自己。当父亲不在身边时，我们需要学会照顾自己。可以选择参加一些健康、积极的活动，如运动、阅读等，让自己保持健康和积极向上的心态。
此外，我们需要学会面对现实。父亲的离去可能会给我们带来一些经济上的困难或其他方面的问题。我们需要学会面对现实，找到解决问题的途径。可以选择寻求帮助，向亲人或朋友请求支持，或者寻求专业的帮助。
1. 衣物：根据广州的天气情况，带上适合的衣物。广州的夏季比较炎热，建议带上轻薄的夏季服装；冬季比较温暖，建议带上轻薄的冬季服装。
2. 鞋子：带上舒适的鞋子，以便在旅行中行走。
3. 药品：如果爷爷奶奶有任何慢性疾病，需要带上相应的药品，并确保药品的有效期。
4. 个人用品：带上个人用品，如牙刷、牙膏、毛巾、洗发水、沐浴露等。
6. 钱包和身份证：带上钱包和身份证，以便在旅行中购物和入住酒店。
7. 地图和导航：带上地图和导航设备，以便在旅行中找到目的地。
8. 其他物品：根据爷爷奶奶的个人需求，带上其他物品，如眼镜、助听器等。
以上是一些需要提醒爷爷奶奶带的东西，希望对你有所帮助。
不可以。因为是做事摔的，是意外。自己摔的是故意，在医疗上不能报销。意外摔的不是出自本意，是无意间摔的，医疗上可以报销的