竹蔗马蹄茅根糖水主要用到的食材就是竹蔗、马蹄、茅根和胡萝卜，这几样食材都是属于比较清淡滋润的，竹蔗秆粗壮高大，含糖分较高，为制糖的原料，直接啃着吃比较费劲，所以拿来煲汤或者煮糖水是不错的吃法，具有清热润燥的作用。
材料：
鱼胶、石斛各15克，当归10克、红枣2枚、排骨一块。
做法：
1:将鱼胶、石斛、当归洗净
2:花胶泡发10个小时，红枣、排骨洗净备用。
3:将以上材料放入炖盅，水盖过材料，炖1至1.5小时。
4:加入适当调味即可。
大熊猫隆隆，雌性，谱系号878，2013年7月31日出生在广州 长隆野生动物世界 ，父母是 大熊猫梅清 和 琳琳 。
隆隆是首只在华南地区出生的大熊猫宝宝