登高，在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。还有吃“重阳糕”的习俗。据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。赏菊并饮菊花酒，重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。插茱萸和簪菊花，重阳节插茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾。
重阳节是中国传统的节日之一，通常在农历九月初九日，也被称为重九节。以下是重阳节的一些风俗习惯：
登高远足：重阳节有登高的习惯，人们会选择高山、丘陵、名胜古迹等地方，爬山、远足、游览等，以表达对秋季的热爱。
赏菊花：重阳节是菊花盛开的季节，人们赏菊、摘菊，用以祭祖和观赏，也被视为传统的文化活动。
喝菊花酒：民间有饮菊花酒的习俗，认为菊花酒有祛除病邪、预防疾病的功效。
吃重阳糕：重阳节还有食用重阳糕的习俗，重阳糕由糯米、豆沙等材料制成，象征团圆、祭祖和祈求平安。
系艾草：有些地方会在重阳节前，采摘艾草，系在门上或戴在身上，以驱赶瘟疫、消灾祈福的作用。
祭祖扫墓：重阳节也是祭祖、扫墓的重要日子，人们会烧香、献花、祭拜先人，表达敬意和怀念之情。