做家常干煸肉首先丝姜切丝,小葱切段,猪里脊肉切丝,加料酒生抽拌匀腌制10分钟,油锅烧至7成热,放肉丝炸至金黄捞出备用,留底油,放姜丝炒香,放干辣椒,花椒,肉丝煸炒,淋料酒,生抽,白糖大火煸炒至汤汁收干,放鸡精葱段炒匀出锅。
材料:
鲅鱼 500 克
干辣椒 10 克
花椒 10 克
葱姜蒜适量
糖醋汁:白糖 30 克、白醋 20 克、生抽 10 克、料酒 10 克、番茄酱适量
淀粉适量
食用油适量
步骤:
鲅鱼处理干净,切成大小适中的块,用厨房纸吸干水分,拍上薄薄一层淀粉。
锅中倒入足够的油,烧至六七成热,放入鲅鱼块,中火炸至金黄色捞出控油。
干辣椒剪成段,葱姜蒜切末备用。
锅中留底油,放入花椒和干辣椒段,小火煸炒出香味。
加入葱姜蒜末继续翻炒。
倒入糖醋汁,小火熬制起泡。
加入炸好的鲅鱼块,快速翻炒均匀,让每块鱼都裹上糖醋汁。
出锅前撒上葱花即可。
注意事项:
鲅鱼要选择新鲜的,肉质才鲜美。
炸鱼时油温不要太高,以免外焦里生。
糖醋汁的口味可以根据个人喜好调整。
步骤 1
首先,处理干净。胡豆可掰断、刀切成小段,腊肠和胡萝卜(不去皮)横切成小圆片,洋葱切丁,海椒斜切成小段。
步骤 2
热锅后开小火,倒入玉米油(量稍微多点),稍微烧热后倒入四季豆,待四季豆表面有点起皮有点变黄后,捞起备用。放入胡萝卜片,静待其变金黄后也捞起。期间可适当用菜勺翻炒一二,不宜过频。
步骤 3
此时锅中油量如果较多的话,我建议倒掉一些,剩的少一点,不然最后会变得很油。空锅将剩余的油烧热,倒入海椒和洋葱炒香,接着倒入腊肠,撒入孜然粉和椒盐,不停翻炒,香味四溢。
步骤 4
最后倒入之前捞起的四季豆和胡萝卜,撒上一把梅干菜以小火静静煸之,适时翻炒一下,以免粘锅。等了几分钟,差不多到食材煸得有点缩小后,就可以关火起锅了。