骑动感单车屁屁疼可能是因为骑的时间太长或者不合适的骑车姿势造成的。要缓解屁屁疼痛，可以通过以下几个方法：
1. 调整骑车姿势：保持背部挺直，不要前倾，脚踏板位置调整到合适位置，使双脚保持舒适状态。
2. 缩短骑车时间：合理控制骑行时间，每隔一段时间停下来进行活动。
3. 悬挂减震：选择一些具有良好减震效果的部位进行骑行，比如选择柔软的土路，石子路等。
4. 穿透气的骑行裤：穿戴透气性较好的骑行裤，可以让皮肤呼吸，缓解坐垫对臀部的压迫。
综上所述，骑动感单车屁屁疼可以通过调整骑车姿势、缩短骑车时间、悬挂减震、穿着透气性好的骑行裤等方法缓解。
动感单车是一项有氧运动，通常保持40分钟才能减肥，因为前40分钟的有氧运动消耗了体内大部分多余的糖分，糖分消耗完之后就会开始燃烧脂肪。建议骑行时间保持在40分钟以上。
每个人的肥胖程度和代谢率都会不一样，所以具体的减肥程度也会不一样，即使是同样的减肥效果，每个人花费的时间也会不一样。