豆浆是将黄豆泡发涨大后加水研磨出浆,对水后烧开后加入牛奶后饮用。因为刚制作出的豆浆是生制品需要煮熟,牛奶本身经过灭菌可以直接饮用,牛奶和生豆浆沸点不一样,一起煮容易糊锅影响口感和色泽,豆浆煮熟后加入牛奶搅拌均匀即可。
可以。
薏仁豆浆有健脾、利水、导滞的功效,而且可以补充蛋白质。早餐吃很有营养。将黄豆洗净,加水3杯浸泡1夜后,用果汁机高速打成泥状,倒入锅中再加3杯水以中火加热,煮至即将沸腾时必须小心加以搅拌
白糖含有糖类,糖类是人体主要营养来源之一,人体的消耗要以糖类氧化后产生的热能来维持。
豆浆是用黄豆打磨出来的,是一种营业价值很高的蛋白质,一般在喝豆浆时都不建议放糖类,这样不会影响豆浆本身的口感,少吃糖对身体也好。