1.消除法：采取一定的手段或措施，消除可能对实验结果不利的各种环境刺激、实验条件的额外因素或主试被试方面的主观因素。
2.双盲实验：在主试者与被试者都不知道实验的目的情况下实施实验。
3.恒定法：当额外变量无法消除或很难消除时，使额外因素在实验过程中保持在相对恒定的水平以排除其变化对结果造成的干扰。
4.随机取样法：是平衡被试间个体差异因素的一种常用方法，通常以抽取被试样本和被试分组来实现该方法从理论上保证被试的代表性，不同实验处理组的被试特质基本处于相同水平，以此来保证不同组实验结果的可比性。
在心理课上让大家开心起来，可以尝试以下几种方法：
停止想不开心的事情。鼓励大家把注意力从负面想法中转移开，专注于更愉快的事物1。
进行轻松活动。组织一些轻松的活动，如简单的运动或游戏，帮助大家放松心情123。
欣赏美丽的环境。带领大家到户外或教室外安静、美丽的地方散步，享受自然之美24。
进行艺术和娱乐活动。播放轻松的音乐或观看有趣的综艺节目，以带来愉悦感1234。
进行简单的运动。如散步、简单的体操或瑜伽，以帮助身体和心情同时放松123。
进行社交互动。鼓励大家相互交流，分享快乐的事情，增强课堂的互动和团队精神34。
进行自我表达和戏耍。鼓励大家通过绘画、写作或其他形式表达自己的情感和想法4。
进行感恩和正面思考。鼓励大家表达对他人和当前环境的感激之情，促进正面的情绪和心态4。
通过这些活动，可以营造一个积极、愉快的学习环境，帮助大家更好地处理负面情绪，增强心理健康。