1、首先我们先新建一个大小为1024X768、分辨率为150像素/英寸、背景为白色的文档；然后新建图层，命名为蓝色，并在上面绘制一个正圆形（shift+圆形选区）；在前景色为蓝色的前提下，Alt+Delete将正圆形填充为蓝色。
2、点击“选择”菜单--“变换选区”，把属性栏上的W和H值改为80%，回车，Delete，删掉中间的小圆，此时绘制成一个蓝色的圆环。
3、Ctrl+J将“蓝色”图层拷贝4次，并分别命名为“黑色”、“红色”、“黄色”、“绿色”，调整位置并改变填充颜色。
4、此时最重要的是使得环环相扣，按住Ctrl键，单击“蓝色”图层前面的缩略图，载入选区；然后按住Alt+Shift+Ctrl，在单击“黄色”图层前面的缩略图，此时选中的是蓝色和黄色的交叉部分。
5、选择“矩形选框工具”，属性设置为“从选区中减去”，将下面的选区去掉，只抠上面的黄色部分。
6、同理，将其他该抠掉的部分抠掉，即可完成五环的环环相扣。
抠掉ps头发缝隙的背景需要采用精细抠图的技巧。首先，应该选择适合的抠图工具，如Lasso工具或选择工具。
其次，要使用合适的缩放比例和画笔大小，以及精细的缩放和旋转控制来精确定位头发线条。
最后，通过使用不同的图层合并、透明度和遮罩效果，将头发与背景分离，并根据需要进行后期调整，如色调和亮度等。需要耐心和技巧才能实现精美的头发抠图效果。
新建文件，新建图层1，用椭圆选框工具绘制一个正圆选区。
在选区中填充黑色，按DELETE键删除选区中的像素，CTRL+D取消选择，执行图层样式-斜面和浮雕，再执行内发光操作。
按住SHIFT+ALT键复制圆环，给圆环更换颜色。
作出环环相扣的效果：先选中黑色圆环的图层，按住CTRL键载入选区，然后按住CTRL+SHIFT+ALT键，单击黄色圆环的图层缩略图，可以得到两圆环的相交部分。
减去下方一部分选区，再选中黄色圆环的图层，按DELETE键进行删除。
按照上述步骤操作后，即可用PS做出奥运五环圆环。