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桂花酒酿芋圆热量
时间:2025-06-19 10:43:06
答案

桂花酒酿芋圆每百克含量热量:98.1大卡。其他营养素,蛋白质:2.2克;脂肪:11.7克;膳食纤维:8.34克。桂花酒酿圆子补充维生素A、维生素B族、维生素C,补钙,补铁,但不要多吃。

桂花酒酿的正确做法
答案

1. 提前把糯米淘洗干净后浸泡4小时以上,直到用手捏下米即可碎的状态。

2. 蒸笼上铺上纱布,然后把浸泡好的米均匀地铺在上面,大火蒸30分钟左右,至糯米呈透明色无夹生的状态。

3. 蒸好的糯米饭用冷开水冲凉,然后放入酒曲拌匀。

4. 把拌匀的糯米放入干净的容器中,用勺子压平。

5. 再在米饭的中间控个洞。(有利于更好地发酵)

6. 放入烤箱,功能旋钮旋至发酵,上下温度旋至35-40度之间,时间逆时针旋到常通。

7. 过24小时,打开烤箱可闻到酒香了就可以从烤箱中拿出来。撒上桂花即可。

温馨小提示

1、糯米一定要提前浸泡,要不然蒸出来的米饭会有米芯。

2、蒸好后的米饭一定要用凉开水冲凉,让米饭散开。

3、酒曲要等到米饭放凉后再放入,不然会把菌烫死。

4、拿出放置常温后要放冰箱,让其停止发酵,不然米饭都会呈空状,酒味过浓,不好吃。

桂花酒酿芋圆热量
答案

热量约250卡路里(100克),热量较高。 

 芋圆是一道著名的汉族小吃,属于福建和台湾地区传统甜点。以芋头蒸熟后压成泥,加上地瓜粉及水拌匀成团,搓揉成长条形再切成小块,放入沸水中煮至浮起捞出即成芋圆。加入地瓜粉较Q,改用太白粉则较软。煮熟的芋圆可和在冰糖水里食用,冬天时也有热食的吃法。在台湾和福建地区,许多甜点如豆花、刨冰,均可加点芋圆和地瓜圆覆盖其上一起食用。

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