方便面热量为:500大卡（100克）。
泡面是日常生活中非常常见的一种食品。它的热量比较高，每一碗泡面的重量大概在100克左右，含有的热量近500大卡。主要是一些面粉做成的面饼，经过油炸之后制作而成，加入了各种酱料，适量的吃一些泡面可以有效的增加饱腹感，并且可以补充一定的碳水化合物，能够补充身体所需要的能量。
方便面的热量主要是在面饼，面饼是用面粉做成的，并且大多数方便面面饼都经过了油炸。方便面的调料包热量也是有的，只不过调味包经过高温灭菌了，所以里面的热量比较少，如果你在食用的时候少放点的话，热量不会太高
是的，方便面的面饼含有添加剂。
这是因为方便面需要保质期较长，因此在生产过程中会添加防腐剂、增稠剂等食品添加剂，从而影响了食品的营养价值。
此外，一些制造商也会添加味精、糖等成分以提升食品口感，但这些成分在过度食用时可能会对身体健康产生负面影响。
在日常生活中，我们应该适量食用方便面，多摄入新鲜、自然食品来维护身体健康。